90%的家長不知道的預防近視加深的方法

如何延緩近視加深

 近視度數加深主要與兩個因素相關：后天用眼環境與先天遺傳因素。延緩近視度數加深，針對性的也可以從兩個方面入手：

 一是督促孩子養成科學的用眼習慣，減少近距離用眼時間，如讀書寫字每50分鐘，休息10分鐘，讓眼睛得到放松，防止孩子沉迷手機、IPAD等電子產品，多參加戶外活動等。

 二同時也可以采用物理手段進行干預，防止近視度數繼續加深，如角膜塑形鏡。如果父母或長輩中有高度近視，孩子本身近視增長的概率更大，更應該及時干預。

 角膜塑形鏡：一舉兩得

 角膜塑形鏡是近年來流行的近視矯正“黑科技”。其神奇之處在于，它在短時間內即可快速幫助提高白天裸眼視力。它是一款晚上睡覺時佩戴、白天取的特殊隱形眼鏡，白天無需戴鏡，即可擁有清晰裸眼視力。其次，它還擁有防止近視度數快速加深的功能，相對框架眼鏡，它能更有效延緩近視度數加深。

 臨睡前戴上角膜塑形鏡，睡覺時在鏡片作用下逐步使角膜彎曲度變平，第二天早上起來，暫時性降低近視度數。目前主要針對8歲以上、近視600度以內人群開展，不僅擺脫框架眼鏡困擾，而且有效預防青少年近視度數加深，一舉兩得。

 大多數家長是聽說這種方法，記得角膜塑形鏡屬于國家三類醫療器械，只能在正規專業眼科機構驗配，驗配前需進行嚴格眼科檢查，判斷是否符合佩戴標準。

 作為全球連鎖，愛爾眼科覆蓋亞美歐三大洲，全球300余家眼科醫院(中心)，共享全球眼科智慧。